De la Reactividad a la Presencia

Mentoría grupal de 8 semanas para mamás reales

Si te duele gritar...

Si te sientes agotada de cargar con todo...

Y aun así te exiges ser la mejor versión de ti…

Esta mentoría es para ti, no para que seas perfecta...

...sino para que estés más presente,

contigo y con tus hijos.

Pasa del “ya no puedo más” a una presencia posible, sin culpa ni exigencias imposibles.

No es que no quieras hacerlo mejor…
es que estás cansada y sola en esto.

🟡 Te desbordas emocionalmente y luego llega la culpa.

🟡 Sientes que nadie te sostiene mientras tú sostienes a todos.

🟡 Quieres una maternidad más consciente, pero no sabes cómo mantenerla en el día a día.

🟡 Te juzgas más de lo que te acompañas.

Y tal vez te reconoces aquí:

Y lo más duro:

sabes que amas profundamente a tus hijos, pero aun así sientes que no estás siendo la mamá que querías ser.

Por eso,

Esta mentoría no empieza con técnicas.
Empieza sosteniéndote a ti.

¿Qué es posible transformar en estas 8 semanas?

Durante este proceso aprenderás a reconocer tus estados internos, regularte emocionalmente, poner límites claros y atravesar la culpa y los duelos propios de la maternidad, para que puedas relacionarte contigo y con tus hijos desde un lugar más consciente, presente y compasivo.

No buscamos perfección.
Buscamos cambios reales que sí se sostienen en la vida diaria.

🟡 Notarás tus emociones antes de desbordarte.

🟡 Tendrás herramientas para regularte en momentos difíciles.

🟡 Reducirás gritos y reacciones automáticas.

🟡 Pondrás límites con más claridad y menos culpa.

🟡 Aprenderás a soltar la mamá ideal y aceptar la mamá real que eres.

🟡 Empezarás a pedir apoyo y construir tu tribu.

🟡 Integrarás prácticas simples que sí caben en tu rutina.

Y todo esto no lo harás sola.
Lo harás acompañada, paso a paso, dentro de un proceso diseñado para mamás reales, con vidas reales.

Durante este proceso aprenderás a reconocer tus estados internos, regularte emocionalmente, poner límites claros y atravesar la culpa y los duelos propios de la maternidad, para que puedas relacionarte contigo y con tus hijos desde un lugar más consciente, presente y compasivo.

Cómo vamos a trabajar juntas:

Este es un proceso de 8 semanas diseñado para acompañarte de forma profunda, pero realista, combinando:

Lecciones breves pregrabadas
Para que avances a tu ritmo, sin presión.

Ejercicios prácticos para aplicar en casa
Pequeños cambios que sí caben en tu día a día.

Cada semana trabajamos un eje específico, que se va integrando con el anterior:

Semana 1 — Presencia y conciencia
Aprender a notar qué pasa en ti antes de reaccionar.

Semana 2 — Tu sabiduría interna
Confiar en tu intuición y salir del “lo estoy haciendo mal”.

Semana 3 — Responsabilidad sin culpa
Hacernos cargo sin castigarnos.

Semana 4 — Límites internos
Lo que te dices, lo que te exiges, lo que ya no necesitas cargar.

Semana 5 — Límites externos
Aprender a decir no, pedir apoyo y cuidar tu energía.

Semana 6 — Duelo: soltar la mamá ideal
Aceptar lo que es para poder avanzar con más paz.

Semana 7 — Soledad y tribu
Construir red y permitirte ser acompañada.

Semana 8 — Integración y sostén
Cómo seguir aplicando lo aprendido en tu vida real.

No se trata de hacerlo perfecto ni de cumplir con todo.
Se trata de ir paso a paso, con acompañamiento y sin juicios.

Sesiones grupales en vivo (90 min)
Para profundizar, compartir y sentirte acompañada.

Grupo privado de acompañamiento
Para no sentir que estás sola entre sesiones.

¿Está mentoría es para ti?

✅ ES PARA TI SI…

🟡 Eres mamá y te sientes emocionalmente cansada, aunque ames profundamente a tus hijos.

🟡 Quieres cambiar la forma en que reaccionas, no solo sentirte mejor por un rato.

🟡 Estás dispuesta a mirarte con honestidad y compasión.

🟡 Buscas acompañamiento, no soluciones mágicas.

🟡 Quieres construir una maternidad más consciente, pero posible.

🚫 NO ES PARA TI SI…

🟠 Estás buscando fórmulas rápidas para que tus hijos “se porten mejor” sin trabajar en ti.

🟠No tienes disposición de cuestionar patrones y creencias propias.

🟠Esperas que alguien más haga el proceso por ti.

🟠En este momento no puedes dedicarte ningún espacio personal, por pequeño que sea.

Esta mentoría no es sobre ser una mamá perfecta.
Es sobre estar más presente, más sostenida y más en paz contigo.

Bonos para acompañarte más allá de las sesiones

Resúmenes claros de cada semana con las ideas clave, prácticas sencillas y frases guía, para que puedas retomar el proceso incluso en los días más caóticos.

Valorado en 37 usd

Incluido en tu compra

💛 Guías semanales de acompañamiento (PDF)

Incluidos para sostener tu proceso antes, durante y después del programa.

Un encuentro grupal para resolver dudas, compartir avances y definir cómo seguir sosteniendo lo aprendido en tu vida diaria.

Valorado en 57 usd

Incluido en tu compra

💛 Webinar de integración post-programa (1 hora)

Frases y recordatorios descargables para ayudarte a pausar, elegir distinto y reforzar hábitos de presencia en medio de la rutina.

Valorado en 27 usd

Incluido en tu compra

💛 Recursos de re-elección para el día a día

Bono1

Bono 2

Bono 3

Invierte en ti y en la forma en que estás viviendo tu maternidad

Este no es solo un curso. Es un espacio de acompañamiento real para que dejes de sostenerlo todo sola y empieces a sostenerte también a ti.

Durante 8 semanas tendrás guía, estructura y contención para hacer cambios que sí se pueden sostener en tu vida diaria, incluso con hijos pequeños, cansancio y mil pendientes.

No necesitas estar lista.
Solo necesitas estar dispuesta a empezar.

Y este es el intercambio que hace posible que recibas ese acompañamiento:

INVERSIÓN

$497 $297 USD

o 3 pagos de $107 usd

Por el programa completo de 8 semanas, sesiones grupales en vivo, lecciones, acompañamiento dentro del grupo y todos los bonos incluidos para todas.

No estás pagando por información.
Estás invirtiendo en tener un espacio que te sostenga mientras tú aprendes a sostenerte de otra manera.

Y, por tiempo limitado, llévate también estos bonos de "Arranque Consciente"

Para que no entres al proceso “en frío”, sino ya sintiéndote acompañada desde el primer momento, estos bonos están diseñados para ayudarte a comenzar con más claridad, calma y foco.

Bono 1

✨ Sesión grupal extra de bienvenida

Para conocernos, resolver dudas iniciales y ayudarte a llegar a la semana 1 con más seguridad y dirección.

Valorado en $27 usd

Gratis por tiempo limitado

Bono 2

✨ Kit anti-desborde diario (plantilla descargable)

Una herramienta simple para identificar tus detonantes, elegir cómo responder y regresar a ti en medio del caos del día a día.

Valorado en $17 usd

Gratis por tiempo limitado

Bono 3

✨ Acceso anticipado al grupo privado

Para que no esperes a “empezar” para sentirte acompañada y puedas ir conectando con otras mamás desde antes.

Y, si decides inscribirte mediante un PAGO ÚNICO, recibe además como Bono el kit "Compromiso Transformador"

Este bono es para las mamás que quieren aprovechar el proceso al máximo y tener un acompañamiento más personalizado, además de recursos extra para profundizar lo aprendido.

Qué incluye:

Un espacio solo para ti, para trabajar tu situación particular, desbloquear lo que más te está costando y salir con claridad y próximos pasos concretos.

💛 Sesión individual 1:1 (30 minutos)

💛 Biblioteca de lecciones extra

💛 Planificador semanal de presencia

Contenido complementario para profundizar en temas clave del proceso y reforzar lo que vas trabajando semana a semana.
Una herramienta práctica para llevar la conciencia a tu rutina real: citas, pendientes, autocuidado y momentos de conexión con tus hijos, sin exigencias imposibles.

El kit completo tiene un valor de $127 USD ¡Y tú lo recibes GRATIS en recompensa por pagar en una sola exhibición!

Hola, soy Nayelli, y acompaño a mamás reales, no a mamás perfectas

No llegué a este trabajo desde la teoría, sino desde mi propia maternidad, mis propios desbordes, mi culpa, mis intentos por “hacerlo mejor” y mi necesidad profunda de volver a mí sin dejar de amar profundamente a mis hijos.

Sé lo que es sentir que cargas con todo.
Sé lo que es prometerte que mañana reaccionarás diferente… y volver a explotar.
Y sé también que el cambio no viene de exigirte más, sino de aprender a sostenerte mejor.

Por eso este proceso no se trata de técnicas sueltas, sino de un acompañamiento que integra conciencia, regulación emocional, límites y autocompasión, para que puedas vivir tu maternidad con más presencia y menos autojuicio.

No te acompaño desde un pedestal. Te acompaño desde la experiencia, la formación y, sobre todo, desde una profunda comprensión de lo que implica maternar en el mundo real.

Aquí no tienes que demostrar nada.
Solo venir como estás… y empezar desde ahí.

Preguntas Frecuentes

¿Esto es terapia?

No. Esta mentoría no sustituye procesos terapéuticos ni atención psicológica.
Es un espacio de acompañamiento, conciencia y aprendizaje emocional que puede complementar muy bien otros procesos personales que estés viviendo.

¿Qué pasa si no puedo asistir a una sesión en vivo?

Las sesiones quedarán grabadas para que puedas verlas después.
Sabemos que la maternidad no siempre permite estar en tiempo real, y el programa está diseñado para adaptarse a tu vida, no al revés.

¿Cuánto tiempo necesito dedicarle por semana?

Las lecciones son breves y prácticas.
En promedio, entre 1 y 2 horas semanales entre contenido, sesión en vivo y ejercicios sencillos de aplicación en tu día a día..

¿Qué pasa si no puedo asistir a una sesión en vivo?

Las sesiones quedarán grabadas para que puedas verlas después.
Sabemos que la maternidad no siempre permite estar en tiempo real, y el programa está diseñado para adaptarse a tu vida, no al revés.

No necesitas “tiempo perfecto”, solo espacios posibles.

¿Esto es para mí si ya he leído o tomado otros cursos de crianza consciente?

Sí, porque aquí no solo hablamos de crianza, sino de ti como mamá.
Trabajamos tu regulación emocional, tu diálogo interno, tus límites y tu sostén personal, que son la base para poder aplicar cualquier enfoque de crianza.

¿Qué pasa si me inscribo y siento que no es para mí?

Te pedimos que revises bien la información antes de inscribirte y que lo hagas desde una decisión consciente.
Este es un proceso de compromiso personal, por lo que no se realizan devoluciones una vez iniciado el programa.

¿Necesito tener conocimientos previos o experiencia en trabajo personal?

No. Solo necesitas estar abierta a observarte, cuestionarte con amabilidad y probar nuevas formas de relacionarte contigo y con tus hijos.

¿Puedo participar si tengo bebés o niños pequeños?

Sí, de hecho muchas de las mamás que acompañamos están en esa etapa. El programa está pensado para integrarse en la vida real, con interrupciones, cansancio y días caóticos incluidos.

💛¿Y si todavía tengo miedo de no poder sostener el proceso?

Ese miedo es parte de por qué existe esta mentoría. No necesitas hacerlo perfecto, solo necesitas empezar acompañada.